U užurbanom tempu savremenog života, pronalaženje vremena za redovne treninge često je izazov. EMS (elektromišićna stimulacija) treninzi postaju sve popularniji jer omogućavaju efikasnu i brzu vežbu u samo 20-30 minuta.
…
Kavitacija i EMS treninzi su dve moćne metode koje u kombinaciji donose izvanredne rezultate u oblikovanju tela i mršavljenju. Svaka od ovih tehnika ima svoje prednosti, a zajedno se dopunjuju kako bi vaš put do savršenog tela bio što efikasniji.
…
Celulit je problem koji muči veliki broj žena, ali i muškaraca. Nastaje nakupljanjem masnih naslaga i otežanim protokom limfe, a često se vezuje i za lošu cirkulaciju i genetske faktore.
…
EMS (elektromišićna stimulacija) treninzi postaju sve popularniji zbog brzih i efikasnih rezultata. Ipak, oko ove metode kruži mnogo mitova. Danas razbijamo pet najčešćih zabluda o EMS treninzima.
…
Radiotalasi su savremena tehnologija koja se koristi u estetskim tretmanima za zatezanje kože, smanjenje celulita i oblikovanje tela. Ova metoda koristi visoko frekventne talase koji prodiru u dublje slojeve kože i stimulišu prirodne procese regeneracije. Kako radi tretman radiotalasima? Radiotalasna energija zagreva dermis, sloj kože ispod površine, što podstiče proizvodnju kolagena i elastina. To rezultira...
Detoksikacija je proces čišćenja tela od štetnih materija i toksina koji se nakupljaju usled loše ishrane, stresa i zagađenja okoline. Redovna detoksikacija pomaže organizmu da funkcioniše bolje, što se odmah odražava na energiju, izgled kože i opšte zdravlje. Zašto je detoksikacija važna? Pomaže uklanjanju otrova i štetnih materija iz tela. Poboljšava rad jetre, bubrega i...
EMS (elektromišićna stimulacija) treninzi postaju sve popularniji jer omogućavaju efikasno vežbanje u kraćem vremenskom periodu. Ova tehnologija stimuliše mišiće električnim impulsima, što rezultira intenzivnijom kontrakcijom mišića nego kod klasičnih treninga. Kako funkcioniše EMS trening? Kroz specijalne elektroda elektrode na telu šalju se impulsi koji aktiviraju mišiće duboko i ravnomerno. Trening traje oko 20 do 30...
Kavitacija je moderna i efikasna nehirurška metoda za smanjenje masnih naslaga i oblikovanje tela. Koristi ultrazvučne talase za razbijanje masnih ćelija, koje se zatim prirodnim putem eliminišu iz organizma. Kako funkcioniše kavitacija? Ultrazvučni talasi stvaraju mikrobubble (mali mehurići) u masnom tkivu koji implodiraju i na taj način razbijaju masne ćelije. Masno tkivo se pretvara u...
Celulit je estetski problem koji pogađa veliki broj žena i muškaraca, manifestujući se kao neravna, “pomorandžina” koža najčešće na butinama, zadnjici i stomaku. Iako nije zdravstveni problem, mnogi ga smatraju estetskim i žele da ga se reše. Šta izaziva celulit? Glavni uzroci celulita su hormonske promene, genetika, loša cirkulacija, neadekvatna ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti i...
Radiotalasi su neinvazivna metoda koja koristi toplotnu energiju za stimulaciju proizvodnje kolagena u koži. Ovaj tretman pomaže u zatezanju kože, smanjenju bora i oblikovanju kontura tela. Kako radi tretman radiotalasima? Toplotna energija prodire u dublje slojeve kože i izaziva blagu kontrolisanu termalnu povredu, što stimuliše fibroblaste da proizvode novi kolagen. Kolagen je protein odgovoran za...