Piletina i kinoa (za mršavljenje i definiciju)
Mediteranska piletina sa kinoom
Sastojci:
- 120g grilovane piletine
- 70g kuvane kinoe
- Čeri paradajz
- Krastavac
- Maslinovo ulje + limun
- Peršun
Priprema:
- Kinoa se kuva 15 minuta (može unapred za više dana).
- Piletinu ispeći na grilu bez dodatnih masnoća.
- Sve sjediniti i začiniti.
Benefit:
Balans proteina i kompleksnih UH → idealno za definiciju.